El trauma no es solo lo que pasó, sino lo que sigue ocurriendo dentro cuando aquello ya terminó. Trabajo específicamente con sus efectos a largo plazo.
No hace falta haber vivido algo extraordinario. El trauma aparece cuando una experiencia desborda nuestra capacidad de procesarla y el cuerpo y la mente se quedan organizados alrededor de ella, muchas veces durante años.
Puede manifestarse como ansiedad constante, hipervigilancia, dificultad para confiar, sensación de desconexión o reacciones desproporcionadas ante situaciones aparentemente pequeñas.
Desde un enfoque integrativo y, sobre todo, con mucho cuidado con los tiempos. En trauma, ir deprisa no ayuda: reabrir algo antes de tener recursos para sostenerlo hace daño.
Formación específica en [añadir formaciones en trauma].
Una primera sesión para conocer tu historia y ver cómo podemos empezar, sin ninguna prisa.